The Simple Life

初3 來到  六甲落羽松  在林鳳營牧場旁   但這時間已經變光禿禿 謝子都掉光了 但景色依舊美美的  12月底1月初算是術界茂盛的季節

託Samuel來台南的福 意外地來這 

過去我們大家在澳洲伯斯認識  很高興每次我們在台灣相聚的時光

  充當六甲落羽松一日網美網帥

旁邊就是林鳳營的牧場

林鳳營牧場位於省道台一線旁，在靠近烏山頭路口，

  

地址：台南市六甲區中社村林鳳營1號 

 

想起跟在西澳 去南邊lucky bay 途中 發現這一片的  有一點點點的異曲同工之妙

 

 

 

 

 

  一大早就出發台北   距離上次來台北，是去前一個工作的新人訓練

好像一年多了吧    

 

開場

  也是要講到要正面思考  當你眼前遇到困難或挫折時  雖然知道要正面    但有時曬會忍不住抱怨

 換個角度想   假設一年後的你 怎摸看這件事

因為大家都想要致富  如果會是郭董發生這件事你覺得會怎樣

 

寫信給未來的自己

 

 

 

目標設立 

  聽起來好像是 金融  保險 汽車 房仲 傳銷  業務  在做的事

但這是每個人、每個老闆 每個企業主都要做    養成習慣 達成目標  你的人生會不一樣

你要找到你願景與使命  你會有動機 樂此不疲

如果你賺錢的慾望 大於你做其他事的慾望   

 

回顧2014  的3件事    他帶給你的改變和成長是甚麼

人生最恐怖的是  做同樣的事 卻又期待不一樣的結果    奇怪不是嗎

 

1.騎單車和路跑:   單車台南灣裡到高雄世運:    堅持!   當自己撐不下去時  心裡想再撐一下下  心裡想再撐一下下    路跑:當在跑的途中  不要埋頭苦跑   抬頭看看四周圍的風景   還有一大群人跟著你跑 

2.:  開闊視野

3.認識Jamie輕易豐盛學習區  和  Rita的輕鬆理財販賣機     讓我對財商 及理財觀念有很大改變

 

 

 

條列式夢想版                  

食 :    1個月吃一次大餐                         

 衣 :     我對穿著普普                           

 住 :     每天花15分整理room                 

 行 :                                                 

 育 :      1個月看一本書                

樂 :     1個月去一次  沒去過的地方旅行

理財 :   去澳洲存50萬   (含去玩里里叩叩 結餘)

心靈 :    1個月至少去一次教會

 

我另加哦 健康:   一周至少運  動1次  慢跑15分or單車30分

 

 

 

當上班族一陣子後  起初自己程度差學得辛苦， 但想到之前打工受的苦、在伙房還是菜鳥的時候，  覺得也還可以

 

生活上有些不好的習慣態度<一一反應在工作上，   有些不察覺，  也要鼓起勇氣邊學邊做邊修正

 

每天朝九晚五  時間久了 處在一種一成不變的生活， 很多人因為日復一日  上班打卡，下班打卡， 卡來卡去卡不出去

沒有自己的目標 ，好像只是為了賺錢，沒甚麼人生目標，

或許有人為了養家或是其他因素，但 下班後你可以選擇做你想做的事，而不是滑手機看電視上網FB

 

下班後的黃金8小時  

 

很多人想改變 但卻一直做跟以前一樣事， 當然不會變

 

http://www.youtube.com/watch?v=amv7CzCmHU0

PS今天5月1號   勞動節       

退伍後的環島日誌難產......    習慣都寫在白紙黑字上，   環島晚上沒有筆電，只有筆在紙上來來回回記錄著 每一分的經歷 每一刻感動

 

 

都已經過半年多   來到2014

  社會新鮮人似乎對我已經快過期了

換了工作但還是一樣沒有甚麼大大轉變  ，還是一樣

 

 

 

想了那摸多，去做就是了!

 

 

第一次知道史丹立這個人是學生時期看大學生了沒 認是他，後來看到他的blog後更是忠實讀者， 文章平易近人寫出生活中遇見到糗事 及熱血的又無裡頭的怪事，看它的網誌或書時，常令人噴飯

自從第一本:一定要熱血和第二本:熱血不能停以純文字書籍(中間有出過旅遊圖文書)，事隔6年後又再度出純文字的書了

 

在簽書會上才知道其實在書上 它是個外像開放的年輕大叔，是石私底下她是個內羞害躁的人 (他是這摸講)  

其實別把我誇大了，  就跟網路上講的:史丹利有30公分 跟可以持續2小時以上   都是誇大不實阿~

新書是 史丹利．大叔的法則       ( 我不懂人生的體會，只懂人生的體位)

 

內容還是讓人哭笑不得，是讓你笑到流淚(至少我是這樣)

他平常有閱讀的習慣即使再忙也規定1個月要看一本書

雖然書主題常常與主題脫離、雖然只是微不足道的小是 但也可以在其中體會到一些，至少看完後你整天的心情是超好，這也算是功德一件ㄚ~

 

　  

 

好萊塢有喬治庫隆尼、小勞勃道尼，日本有阿部寬、福山雅治……雖然再過個幾年他們就會成為不折不扣的歐吉桑，但此刻他們是貨真價實的迷人大叔！究竟，大叔有什麼神奇的魅力？可以創造出比青春肉體還值錢的經濟效應？這些……史丹利一概不知，他就真的只是個大叔啊。

　　八○後、甚至九○後的小屁孩開始活躍，六年級中段班蛇年還犯太歲的史丹利早就被叫大叔好幾年了。連三十歲的程又青都被叫姐了，還犯了初老症好幾個症頭，可見我們多怕變老，卻又好喜愛談論變老。步入中年這件事，說起來很可怕、卻又好像沒那麼可怕，來看看史丹利大叔，依舊是活得這麼自在開心熱血沸騰，青春的尾巴還緊緊地黏在他的屁股上。

　　屬於大叔的生活方式、思考角度、戀愛模式、人際關係、娛樂嗜好、社會關注、懷舊浪漫……讓史丹利陪伴你度過孤單寂寞害怕變老的無數夜晚，給予你正向思考擁抱人生多美好的勇氣，你可以愛他、笑他、罵他、糗他、念他、氣他……好啦，其實大叔還是有點魅力的！

 　　史丹利愛亂來：arsablue.pixnet.net/blog
　　熱血大叔史丹利應援團：www.facebook.com/stanleygogo

出發的前幾晚 看到天氣預報說 我出發那天會下雨 東南部

 

台南→高雄→屏東

 

高雄常去、墾丁去多次了 所以我就沒逗留太久

 

第一天

 

早上天氣晴，等我騎到屏東 開始一場無情的大雨……時陣雨

接近墾丁後開始看到海景

 

終於到了，距離上次來好像是2年多前吧，大學時超常來

 

可惜天空不作美 但雨天墾丁的海也很美

 

再往上走， 經過風吹沙   挖   這可是比白沙灣還讚阿

雨天都這摸每天大晴天還得了

可惜現在下雨又接近傍晚時間了，得趕快走

晚上沿途騎山路眼前一片漆黑、伸手不見五指 又下著細雨  挖賽……

 

 

感謝沿路的路人報路才能順利的到達今晚住的地方

到的時候已接近8點…….

 

 

 

 

 

但我沒料想到 第一天距離是如此遠，加上迷路找路時間，晚上近8點才到

 

好像溫泉都收了…….

 

第一天真是克難，心裡想著艱難已過，明天就是美好的開始了!

 

 

隔天不知要去哪耶   之前去過信義誠品旗艦店 真是像百貨公司

 

  他已不像是書店而是一個大型的通路 很多商品商店都進駐， 算是個文化吧

 只是覺得發展得很棒股價為何一直下跌勒

今天來到敦南誠品店是唯一24小直不打烊的誠品   裡面的空間設計跟其他店不同

早上而已就很多人  看到有空位 隨興拿本書作下細心品嘗

接近中午時間走到地下一樓(還是二樓  有點忘了 )  吃中餐    反正整棟除了銀行外應該都是誠品的吧

正當在跟朋友LINE時  突然想到九份    想到神摸就馬上行動吧!   之前想去都沒去成  不管怎樣就去吧 

從台北到九份可以:

1.坐捷運到忠孝復興1號出口附近，   轉搭基隆客運1062      

2.搭火車 從台北火車站做到瑞芳火車站，再轉搭公車

建議是2拉   1比較貴時間上也比較久  (做過一次 等車的時間好久)

因為我人剛好在忠孝復興附近就坐基隆客運了

(_從敦化站到復興 用很近走的就好了 不用再花錢坐捷運)

決定好就出發搂!!

一下車到九份 就看到美麗的海景

走到九份老街 天阿 去7-11還要排好長的隊.....

現在是暑假期間  就算是平日一樣多人

 

走走逛逛 

   騎車到高雄取票再北上台北 參與這中天論壇  為什麼  因為我相信

   我相信可以戰勝懷疑恐懼 找到夢想  還是退伍後太閒呢

 由陳文茜主持  五月天阿信 奶茶劉若英 一同談論著給一些正在­迷失的年輕人一些鼓勵及可以堅持的方向

因為我自卑 我的沒自信 我不夠美  所以你比每個人更努力 

我喜歡奶茶講的那句話

當遇到每次簽唱會只有5人時......

只要真心誠意的做一件 對待每一個人，讓你的真心 也能讓他人感受的到

做自己喜歡的事

5個會變10個  10會會變100  ， 100會變1000  ，100000.........

http://youtu.be/4rk-4YBdAqk

奶茶：我記得很久以前我問了阿信一個問題，在面對創作的孤獨，
當我們很努力的寫下這些文字、唱出這些歌、拍下這些戲。
阿信那時候回了我，他說有多少人不知道我們犧牲了多少的時間。
所以我想很多東西是公平，也有很多東西是不公平的，
但是真的唯有去面對那個孤獨，然後很全心的在做一件事時，
不管這件事情成功與否，我覺得才會被別人尊敬。

來到既熟悉又陌生的地方， 想像自己好像第一次來似的，有點不敢來有點緊張 又好像興奮的似的等不及了!

 剛踏入會場那煞內心就感到  我又回來了!     


看到熟悉老面孔現在覺得好陌生  一陣子時間沒見他們又更帥、更正了、 更健康有活力

 我又 回到這個大家庭了 


一個充滿正面能量磁場的環境

  一個充滿愛與關懷的幸福企業

退伍日子已不到一個月了，這個經歷寶貴但只有一次就夠了，這期間雖然突破很多問題和挑戰，但從那些無名的恐懼、自我懷疑、懷疑他人、的負面想法.....  還是在我腦中不斷徘徊，\

要成為怎樣的人，就以那樣的生活去過，最終解決之道還是那個執行力，勇於面對自己

有時悶了很久不知道要如何開始，但想了再多也沒有用，管他的! 你去做就對了!

有時腦中想不到，隨著白紙黑字在紙上來來回回  答案似乎就在我心中悄悄的來了

我可以做到! 因為我有信心!  相信自己、相信自己可以戰勝壓力， 勇敢面對挑戰

這時突然領悟到:過去的一直煩惱、腦海擔心的  都是為現在鋪路  過去擔心的負面能量 越來越大，

他就成真的 

相反的如果你保持著信心 無所懼為

so 第一次發生的事情後  每天都在擔心猶豫害怕

最後一次留守9局下2人出局     被轟了一支逆轉砲......

過去擔心的  在腦中產生強大的力量 最終 終於發生了.....

 可是在發生後我又 向鬆了一口氣一樣 這是第一次也是最後一次  ......

因為  我學會了

我有信心!  我有信心!  我有信心!

相信自己! 相信自己!  相信自己!

他是第一位入圍葛萊美獎的華人唱片設計師，創下四度入圍的紀錄。，已經獲得德國紅點best of the best設計大獎、中國華語傳媒大獎、美國芝加哥Good Design設計獎、全美獨立音樂大獎和葛萊美獎提名，作品並獲得德國紅點博物館，以及芝加哥建築與設計博物館的收藏


他是蕭青陽

很有幸能在誠品聆聽分享他的故事
內向不多話但 熱愛結交朋友四處旅遊 有好玩的就來找我，就這樣 ...... 只要有人約他就去，四處旅行全球跑透透，結交各式各樣的朋友、聽著朋友的故事 慢慢的成為他設計的靈感之一

 下部隊是在台南歸仁的陸軍航勤場  勤務隊
 
 我算是比較幸運吧 抽到台南的營區

 去之前還特別google一下這裡，環境算是不錯

 但我卻是食勤兵!  (就是在伙房煮飯炒菜)

太帥了吧，雖然沒煮菜經驗、一切等於從新開始、雖然一開始累了點但也可以學到做飯的專長也是不錯阿

   從高中到大學  都是做餐飲有關的行業，唯獨就是沒做過廚房都外場， 這次落在廚房

 看來我上輩子是跟 吃和 食物 脫離不了關西吧!

 
剛進去人生地不熟難免有些緊張， 長官跟學長都蠻照顧的  不過還是要靠自己努力去適應這一切  

 剛進去一周先跟勤務隊行動之後再看情況下伙房

 早上起床、集合、跑步、打掃  出出公差、

 下伙房後  就先做雜事而已， 新人要學的位子已滿     就只能先打雜搂

  一開始真的是沒甚麼時間休息到 從早上4點起床到晚上7、8點

 就把它當作我在餐廳或飯店的廚房上班，雖然這裡只有時薪8塊        呵 

從一開始

近1個月的訓練、學習，

雖然不知道自己有甚麼改變或不同，



但我想每天持續不斷的努力1%，一定有所不同


新訓結束後代表著新的開始， 加油!!

8/15台南大內 準備登入國軍Online

獻上宇宙人的軍歌~ 抒發當兵的故事，








英雄好漢在一班 英雄好漢在一班 說打就打 說幹就幹 管他流血流汗 管他流血流汗

報告長官 我的名字是林忠諭 級職一等兵 前天剛拿退伍令 我大口大口地呼吸 大夢初醒 原來這就是自由的空氣
說到當兵 其實也沒什麼了不起 每天打雜吃飯集合跑步搬東西
星期一 搬東西 星期二 搬東西 星期三 搬東西 星期四 搬更多東西
星期五 終於有點不一樣了 水溝的黑水開始滿出來了 長官說 不然我們挖個水溝好了 我們能說甚麼 只能點頭說 好的
挖出一灘爛泥 兩攤爛泥 我的氣味讓我覺得自己就是那一灘爛泥 臭到女朋友狠心的說我不再愛你 每天12點我還躲在棉被哭泣
My love 也不能怪你 外面的世界持續不停轉動 而我在裡面只是不斷原地踏步走
走到鞋底破了一個大洞 走到腦袋也有洞

一個口令一個動作 一個口令一個動作

說打就打 說幹就幹 管他流血 管他流汗
英雄好漢 說幹就幹 管他流血 管他流汗

有飯就吃 有假就放 有魚就摸 有澡就洗 喔不 那是還有熱水的時候 個禮拜能有三天熱水 我就該去買雞排加奶茶請我同學
幸好我的身邊還有很多弟兄 一起分享身邊大大小小所有 一起吃飯一起放假一起摸魚一起洗澡 那些年看過的男體還真不少
當兵沒有甚麼祕訣 能平安退伍才是無敵大絕 所以所以所以在那之前 最好是消失在長官的眼前
最好是就這樣地過每一天 時薪只有八塊半的每一天 一起被罵到飛高高的每一天 檢查頭髮指甲皮鞋的每一天
投個飲料就很爽的每一天 站哨的時候思考未來的每一天 在心裡倒數退伍的每一天 終於來到最後最後的最後一天
軍旅生涯就要結束的這一天 人生旅途才要開始的這一天 好像今天是我生日的這一天 成功登出國軍Online的這一天
或許慌張或許徬徨 或許緊張或許不緊張 甚至囂張 不要擔心 當你不知道人生的方向 就跟著那首軍歌唱

說打就打 說幹就幹 管他流血 管他流汗
英雄好漢 說幹就幹 管他流血 管他流汗

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ps:這首歌並不會收錄在任何專輯裡 而是借這些經典之作來發泄自己的情緒 就像一些人會用一些經典的歌改詞(情色版七里香?) 甚至做Loop來Rap 我們也不會說這是我們的原創 就是一個退伍之人的心情抒發

隔了一個禮拜，再度來到台北小巨蛋，這次不是賀寶芙的活動，而是讚美之泉每年的亞洲敬拜巡迴

一開始拖著行李箱來來到車站， 本來想先行李放車站裡，小巨蛋結束後直接回車站拿行李回台南


結果大型置物櫃都滿了，看著時間一分一秒過去，卻又找不到位子，心情不是很好、很煩躁，只好拖著它來到小巨蛋(真的很麻煩)

感謝上帝，幸好小巨蛋的置物櫃還有空位子

當進入會場感覺  剛剛不爽的心情也無所謂了還必負面呢!


我們今天來不是來聽一場演唱會，而是來真誠的去敬拜他。



全場讓我們全場未有的平靜及喜悅

下午先去高雄孟剛總裁的祝賀康聽心靈ｓｐａ

第一次到祝賀康。很棒！　它是一整樓　１樓下是營養俱樂部、２樓是可以容納１００多人的會議空間，也很像ＮＣ、牆上掛滿很多關於總裁和他的夥伴的照片文字、腳底按摩服務、還有格西課程的結業證書耶～


６０。７０年代台灣經濟起飛　　台灣錢淹腳目，　　當時人情味重，　每個人都是善良的互相幫忙

ＥＸ在鄉下村莊大家彼此照顧，你家的事等於我家的事義不容辭，

讓我想起我家，灣裡這地方不是都市也不是郊區，　我在巷子裡周圍的鄰居認識好幾十年，每天說說笑笑、有好吃的分享給附近的人、家裡發生神摸事、周圍鄰居都來幫忙

前陣子家裡發生重大事件時，周圍鄰居放下手邊的事都跑過來幫忙２個禮拜，　真的是太感動，除了感恩還是感恩



現今高樓大廈林立，人的距離、互動漸漸遠去、只有冷冷冰冰的機器滑阿滑


隔壁住誰也不知道、科技發達的現在人的變的自私自利、價值觀扭曲

科技發達生活品質雖然帶來很多好的事物，但背後的負面效果實在是遠遠超出阿





珍惜今天，因為它是明天美好的回憶（　我解讀為活在當下）

看看劉墉　　捕夢網　這本書吧，他或許給你有點啟示　一開始有講到幾個故事　　在書中有





求自己能轉念
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雖然孟剛幒才他是一貫道，　　不過我覺得　愛不分宗教種族膚色　　即使我是基督也是

人生和生意就像季節一樣不斷地變化
秋天之後就是冬天
冬天之後就是春天
夏天之後就是豐收的季節
季節是固定的，你不能改變季節
但是有一件事你可以做，你可以改變你自己
學習如何掌控冬天，冬天遲早會來的


我們能學習比昨天更有智慧，比上星期更有智慧，比一個月之前更有智慧
離開這兒之後，你會更有智慧
因為你參加過幾天活動，親眼看到見證，受過培訓
透過互相的認識而更有智慧。

你將會記得這次的活動，你會記得你聽到的，會記得你所看見的
而且會記得你當時的感受，這些一直都能鼓勵著你
你可以看看現在有更多的人
已經被推薦到賀寶芙的機會上。


****
學習利用春天的優勢
春天被稱為機會，不會永遠是冬天，春天總會到來
春天的時間是有限的，我們要充分利用春天的機會
我們要充分利用每次的會議，再長的生命也是短暫的
我們要充分利用每一次的會議，要充分利用每一個機會跟別人溝通
充分利用每一個機會來表達自己
同時也給每一個人機會加入賀寶芙的商機
學習珍惜生活中每一個寶貴的時刻，勤記筆記
要充分利用每一個機會，因為機會的窗口一打開
隨即就會關上。

所以當太陽升起後，我們要珍惜每一天，發揮所長
因為再長的生命也是短暫的。


第三個季節就是夏天
夏天有兩個重要的部份，

下午陳邦家老師帶我們介紹工作的地方，雖然沒要去那邊做，只是去多看看不同的東西，參觀完回到學校泡茶聊天找....


離開學校後去觀摩減重比賽，想要讓自己瘦一點、健康一點，找我報名!

拍完增重使用前就去誠品，肉魯的《一生一定要帶朋友去的100個私房景點》 新書分享會，前幾天看到這活動引起我注意


我喜歡聽別人旅行回來後分享的故事，在每個地方踏過的足跡、深入去認識每一個事物、每一片土地，而不是只去去看看拍張照就回家。
我喜歡肉魯旅行的生活  何況他是台南人啊!!



第一次看到誠品辦的新書分享會這摸多人!  簽名人潮好長啊~  

    9點開始簽書，結果人太多，不是簽一簽就過去那種，熱情的認識每一位讀者、簽名時聊上幾句，促進作者與讀者間的感情，

 剛好10點麵包車樂團在同一個地方演唱，還2度移點簽，  


認真的簽名中、


我也買了他的書一搬出這類型的書應該都要300吧  這本竟然只有199，還打79折!!


肉魯的旅行很棒，麵包車的歌也很好聽， 愉悅的夜晚

每天都是最棒的一天!


最後來首陳綺貞旅行的意義吧!!

 最近辦公室開始辦外在營養的課程

 學到很多保養皮膚的方法、之前的我超懶墮  雖然平常清潔保養都會做

 但有時候累了、趕出門  都.........

 最近天氣又變來變去   臉開始點乾    

 外在 學起來剛好可以用 哈  



  這是去年年底剛學做的



有誰要免費就臉嗎?  我可以幫你們歐
 
逗逗臉、除紋抗皺、美白、敏感性肌膚   針對每個人不同的需求


 經過佑仁富豪的解說才真正了解  我們的外在營養品   其實跟 蘭蔻、 香奈兒、倩碧...... 是在同樣的實驗室研發製造

 都是在  巴洛克實驗室  由約瑟夫博士 所研發製造的   品質一樣好、甚至更好 價格卻大大便宜



    看來 我也可以成為行動美容師啊 哈                       只要我要的話!






最近宗信大哥從馬來西亞回來   帶來的營養餐條  一條 = 一杯奶昔!

有點像士力架巧克力  雖然甜了點  但只有35卡、一杯奶昔的營養   但是超好吃@@